마카다미아 효능과 하루 적정 섭취량은 어느 정도일까?
얼마 전에 마트에서 견과류 코너를 구경하다가 마카다미아를 하나 집어 들었는데, 가격표를 보고 좀 놀랐어요. 다른 견과류에 비해 확실히 비싸더라고요. 그래서 대체 이 작은 알맹이가 왜 이렇게 비싼 건지, 그만한 가치가 있는 건지 궁금해져서 이것저것 찾아봤는데요. 알고 보니 마카다미아가 “견과류의 왕”이라고 불릴 만한 이유가 꽤 있더라고요. 마카다미아는 원래 호주가 원산지인 견과류예요. 하와이에서 많이 재배되기도 해서 하와이 … 더 읽기