비파나무 잎을 차로 마시는 방법과 효과는 어떤가요?
비파나무는 열매도 유명하지만, 잎 역시 건강에 좋은 효능으로 예전부터 전통차로 많이 활용되어 왔습니다. 특히 중국과 일본에서는 오래전부터 비파잎차를 건강차로 즐겨왔다고 해요. 우리나라에서도 약간 생소하긴 해도 관심 있는 분들은 직접 잎을 따서 차로 우려 마시기도 하더라고요. 비파나무 잎을 차로 마시기 위해서는 먼저 잎을 깨끗이 씻는 게 중요해요. 표면에 미세한 털이 있기 때문에 흐르는 물에 살살 문질러가며 … 더 읽기