소금물이 정말 건강에 유익할 때는 어떤 상황일까요?
소금물이라고 하면 솔직히 딱 떠오르는 이미지가 짠맛이나 다이어트 유튜브에서 본 이상한 루틴 같은 거잖아요. 근데 은근히 소금물이 몸에 도움 되는 순간이 몇 가지 있어요. 물론 아무 때나 막 마시는 건 아니고요, 진짜 딱 필요할 때만요. 예를 들면 여름에 운동했을 때나 땀 진짜 많이 흘렸을 때요. 그냥 물만 마시면 뭔가 머리가 띵할 때가 있는데, 그건 땀으로 … 더 읽기
소금물이라고 하면 솔직히 딱 떠오르는 이미지가 짠맛이나 다이어트 유튜브에서 본 이상한 루틴 같은 거잖아요. 근데 은근히 소금물이 몸에 도움 되는 순간이 몇 가지 있어요. 물론 아무 때나 막 마시는 건 아니고요, 진짜 딱 필요할 때만요. 예를 들면 여름에 운동했을 때나 땀 진짜 많이 흘렸을 때요. 그냥 물만 마시면 뭔가 머리가 띵할 때가 있는데, 그건 땀으로 … 더 읽기