요즘 혈당 관리에 관심 갖는 분들이 많아지면서 니프젠이라는 제품이 주목받고 있는데요, 어떤 성분이 들어 있고 어떤 효능이 있는지 정리해봤어요.
니프젠 스파이크는 식후 혈당이 급격하게 올라가는 이른바 혈당 스파이크를 조절하는 데 도움을 주는 건강보조식품이에요. 핵심 성분은 구아검 가수분해물인데, 식이섬유 함량이 82%나 돼서 탄수화물 흡수 속도를 늦춰주는 역할을 해요. 여기에 파인애플에서 추출한 브로멜라인이라는 소화효소도 들어 있어서 소화 기능 향상과 염증 감소에도 도움이 된다고 하지요.
복용법은 하루 1회, 1정(600mg)을 식전이나 식후에 물과 함께 먹으면 돼요. 가격은 1박스 30정 기준으로 정가가 3만3,900원 정도인데, 쿠팡이나 11번가 같은 곳에서 2만 원대에 구매할 수 있는 경우도 있어요. 2박스 세트는 5만9,100원 정도 하고요.
당뇨 전단계이거나 탄수화물을 많이 섭취하는 식습관이 있는 분들이 관심을 많이 가지는 제품이에요. 다만 건강기능식품이지 의약품은 아니니까, 혈당 문제가 심각한 경우에는 전문의 상담을 먼저 받으시는 게 좋겠어요.