오메가3 추천 순위 제대로 고르는 방법 총정리
건강 보조식품 중에서 가장 많이 찾는 것 중 하나가 오메가3이지요. 혈행 개선이나 중성지질 관리에 도움이 된다고 알려져 있어서 많은 분들이 드시고 있는데요, 막상 고르려고 하면 종류가 너무 많아서 어떤 걸 사야 할지 헷갈리거든요. 오메가3를 고를 때 가장 먼저 확인하실 건 ‘형태’예요. rTG형, TG형, EE형 이렇게 세 가지가 있는데요, rTG형이 3세대로 가장 최신이에요. 자연에 가까운 형태를 … 더 읽기