목음체질에 맞는 음식과 피해야 할 음식은 무엇일까?
목음체질에 맞는 음식과 피해야 할 음식에 대해서는 여러 한의학 또는 체질 의학 쪽 자료에서 전해지는 바가 있어요. 과학적 근거가 확실한 건 아니지만, 체질별 균형 잡힌 식단을 생각할 때 참고용으로 괜찮은 아이디어가 될 수 있고요. 아래는 그런 전통적 관점 중심으로 정리한 내용이에요. 목음체질에 어울릴 가능성이 높다는 음식들 목음체질에서 가능한 한 피하거나 조심해야 할 음식 이걸 그대로 … 더 읽기