신장건강

칡즙은 예전부터 숙취 해소나 갱년기 증상 완화에 좋다고 해서 부모님 세대부터 참 즐겨 드시던 건강 음료잖아요. 특히 칡 속에 들어있는 다이드제인 같은 성분이 갱년기 여성분들한테 그렇게 좋다고 소문나면서 박스로 쟁여두고 드시는 분들도 많더라고요. 그런데 아무리 몸에 좋은 음식이라도 ‘장기간’ 그리고 ‘농축된’ 형태로 먹을 때는 내 몸의 필터인 간이랑 신장이 어떻게 반응할지 한 번쯤 고민해볼 필요가 … 더 읽기