간단하면서 몸에 좋은 건강반찬 뭐가 있을까? 매일 먹어도 질리지 않는 반찬 모음
요즘 밥상 차릴 때마다 고민이 되더라고요. 매일 같은 반찬만 돌려먹기도 그렇고, 그렇다고 시간 들여서 뭔가 거창하게 만들기엔 퇴근하고 나면 기력이 없잖아요. 그래서 간단하면서도 몸에 좋은 건강반찬 몇 가지를 정리해봤어요. 가장 먼저 추천드리는 건 시금치 된장무침이에요. 시금치 한 줌을 끓는 소금물에 30초 정도만 데친 다음 찬물에 헹궈서 물기를 짜주고, 된장 1작은술, 들기름 1작은술, 다진 마늘 약간, … 더 읽기